Dziennik Solnyshko1502, 24 sty 18

Profil Solnyshko1502 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2018:

1522 kcal

Tłusz: 58,13g | Białk: 145,66g | Węglo: 99,04g. Śniadanie: Макдоналдс Фреш Ролл. Lunch: Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Винегрет. Obiad: Мандарины, Agama Креветки Королевские. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Куриная Грудка. więcej...

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Клетчатки мало, нужно около 17-20 грамм в день, иначе жкт плохо будет работать, гарантированно)

24 sty 18 przez użytkownika: werngek


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Solnyshko1502

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Solnyshko1502, 24 sty 18

Skomentuj

Historia Wagi Solnyshko1502