Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2018
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 49,87g | Białk: 77,01g | Węglo: 163,01g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Батон, Кофе с Молоком, Эвалар Семена Льна, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Киндер Шоколад со Злаками , Хлеб Черный, Борщ. Obiad: Юбилейное Печенье, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Запеченная или Жареная Форель. Przekąski/Inne: Ростагроэкспорт Компот Черносмородиновый, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Valerievna
|