Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2018
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 47,89g | Białk: 100,78g | Węglo: 89,42g.
Śniadanie: Yoplait Greek 100 Whips - Strawberry Cheesecake, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Lunch: Polly-O Reduced Fat Mozzarella String Cheese, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Obiad: Butter (Salted) , Toasted Bread, Scrambled Egg . Przekąski/Inne: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookie Crisps 100 Calorie Pack. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|