Dziennik carinem.38, 26 sty 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2018
75,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 11,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 stycznia 2018:
1356 kcal Tłusz: 67,90g | Białk: 40,97g | Węglo: 139,62g.   Śniadanie: Harry's Pain de Mie 7 Céréales, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Président Beurre Tendre Doux. Lunch: Huile d'Olive, Brocoli, Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental. Obiad: Huile d'Olive, Céréal Bio Céréal Bio Galettes Boulghour de Blé Parmesan et Tomates Confites , Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Carottes. więcej...
598 kcal Ćwiczenie: Prace Domowe - 3 godziny, Apple Health - 21 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi carinem.38


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.