Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2018
|
112,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 54,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 72,84g | Białk: 94,10g | Węglo: 127,09g.
Lunch: Pepino (com Casca), Carne de Panela, Empanado de Berinjela, Abobrinha Refogada. Obiad: Mamão, Bourbon Ameixa Preta sem Caroço, Kiwi. Przekąski/Inne: Amendoim, Suco de Limão. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|