Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2018
|
103,0 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 55,95g | Białk: 71,37g | Węglo: 189,90g.
Śniadanie: Poached Egg, Qdoba Mexican Grill Grilled Vegetables, Cream (Half & Half), Coffee, Nestle COFFMATE SUGAR FREE HZLNT. Lunch: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Obiad: Cabernet Sauvignon Wine, DeDe Instant Thai Tea with Cream/Sugar, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Whole Foods Market Tom Kha Kai Soup, P.F. Chang's Chang's Chicken Lettuce Wraps, Chicken Satay. Przekąski/Inne: Talenti Chocolate Peanut Butter Cup Gelato, Kraft Cool Whip Lite, Safeway Baby Carrots. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi barbeequeue
|