|
Г 101
Т 87
Б107
Ж 116
Н64
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 27,28g | Białk: 113,15g | Węglo: 169,48g.
Śniadanie: Красная Цена Вишня Замороженная, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Красная Цена Масло Подсолнечное, Чеснок, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Кускус. Obiad: Запеченный Картофель, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Запеканка с Изюмом и Вишней, Магнит Банан, Магнит Груша Китайская. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|