|
Em jejum
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 35,61g | Białk: 136,22g | Węglo: 119,07g.
Śniadanie: Continente Fiambre de Frango, Continente Menoscol, Pão de Mistura. Lunch: Canja de Galinha, Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Alface de Folha Verde, Iglo Hambúrguer Peru. Obiad: Continente Cogumelos Inteiros, Ovo, Camarão Cozido, Sopa de Legumes sem Batata. Przekąski/Inne: Banana, Tangerinas. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|