Dziennik herraokisp, 28 sty 18

Profil herraokisp | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2018:

1634 kcal

Tłusz: 79,06g | Białk: 95,07g | Węglo: 132,80g. Śniadanie: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Sereal Granola. Lunch: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tahu Kukus, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Ikan Kembung, Telur Asin. więcej...

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

cara ngatur ke bahasa indonesia gimana yaa... d setting.. nggk ada pengaturannya... kalo mau masukin jenis makanan kadang bingung kalo bahasa Inggris...

28 sty 18 przez użytkownika: wijiyanti

@wijiyanti klik setting abis itu klik ke area🙂

28 sty 18 przez użytkownika: herraokisp

Diusahakan dalam 1 hari tingkat kolestrol dibawah 1000 👌

28 sty 18 przez użytkownika: Yoshuayw

Sodium yang berlebih diusahan dibawah 1000

28 sty 18 przez użytkownika: Yoshuayw

ini mah kalo ngak ada olahraga atau kardio gak bakal turun" 😂😂😂😂

28 sty 18 przez użytkownika: Yoshuayw

aq baru cek jg ternyata sodium q tinggi tiap hr.mkanan apa yach yg mengandung sodium tinggi.confuse..

28 sty 18 przez użytkownika: dhea789

sodium itu yg ada dalam garam mbak, kalo berlebihan ngak baik

28 sty 18 przez użytkownika: Yoshuayw

terimakasih sarannya😊

28 sty 18 przez użytkownika: herraokisp

karena saya makan sereal granola makanya sodium saya tinggi😭

28 sty 18 przez użytkownika: herraokisp

tapi saya tadi lari ditempat slama 10mnt ko😊

28 sty 18 przez użytkownika: herraokisp


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi herraokisp

Zobacz Pełną Historię

Dziennik herraokisp, 28 sty 18

Skomentuj

Historia Wagi herraokisp