Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2018
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 20,95g | Białk: 45,52g | Węglo: 186,38g.
Lunch: Nesquik Snack al Cacao, Nesquik Snack al Cacao. Obiad: Sugo di Pomodoro, Spezzatino di Vitello, Barilla Trofie Liguri. Przekąski/Inne: Scotti Gallette di Riso. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|