Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
wuschal
Dziennik
28 sty 18
Dziennik wuschal, 28 sty 18
Profil wuschal
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2018
151,8 kg
Do tej pory straciłeś:
11,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
41,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 stycznia 2018:
2545 kcal
Tłusz: 141,91g | Białk: 135,52g | Węglo: 166,54g.
Śniadanie:
S-Budget Cremejogurt Kaffee.
Lunch:
Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Gekochtes Ei, Iglo Buntes Gemüse Trio, SPAR Kartoffel Püree.
Obiad:
Iglo Broccoli, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Garten Krone Pfefferoni Scharf, Schärdinger Geheimratskäse Leicht.
Przekąski/Inne:
Alnatura Nuss-Nougat, Fadtnachtschücheli, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Billa Brandteigkrapferl, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alnatura Nuss-Nougat .
więcej...
3549 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Geburtstagsfeier Olaf (Cheatday)
29 sty 18 przez użytkownika:
wuschal
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi wuschal
Zobacz Pełną Historię