Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2018
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 53,31g | Białk: 65,81g | Węglo: 248,79g.
Śniadanie: Forno de Minas Waffle Tradicional. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Quiabada, Arroz Branco (Longo, Cozido), Broto Legal Feijão Carioca. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|