Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2018
|
99,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 43,98g | Białk: 95,20g | Węglo: 112,66g.
Śniadanie: Edeka Bio Möhrensaft, Kaffee mit Milch, Lidl Roggenvollkornbrot, Gekochtes Ei, Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000, K-Classic Rohschinken Light, Aldi Kochschinken. Lunch: Honig, Magerquark. Obiad: Knorr Chili Con Carne. Przekąski/Inne: Gekochtes Ei. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreas.47447
|