Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
JulianaMSantos
Dziennik
28 sty 18
Dziennik JulianaMSantos, 28 sty 18
Profil JulianaMSantos
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2018
75 kg
Do tej pory straciłeś:
1,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 stycznia 2018:
815 kcal
Tłusz: 51,27g | Białk: 15,96g | Węglo: 95,07g.
Śniadanie:
Nestlé Aveia em Flocos Finos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Abacate.
Lunch:
Pepino (com Casca), Cenouras, Suco de Melão.
więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Vc está sumida, desistiu? não faça isso.
01 lip 18 przez użytkownika:
Binho1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi JulianaMSantos
Zobacz Pełną Historię