Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2018
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 29,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
907 kcal
|
Tłusz: 45,35g | Białk: 68,95g | Węglo: 50,72g.
Śniadanie: Omelete ou Ovos Mexidos, Café. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Aurora Linguiça Toscana. Obiad: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cibeleoasis
|