Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2018
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 66,53g | Białk: 115,18g | Węglo: 120,25g.
Śniadanie: Milchkaffee, Gurke (mit Schale), Kräuterfrischkäse, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Kochschinken, Rührei, Dinkelvollkornbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Obiad: Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Gut & Günstig Feine Cornichons, Schalotten, Lovilio Mozzarella Light, Almette Kräuter 7% Fett, Metro Rinder-Tatar, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen. Przekąski/Inne: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chaos-blubb
|