Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2017
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
853 kcal
|
Tłusz: 56,51g | Białk: 54,92g | Węglo: 36,06g.
Śniadanie: Alface. Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Caldo Verde, Quiabo Cozido, Torresmo. Przekąski/Inne: Coco. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|