|
23,3% fat
53.3% agua
40,5 massa muscular
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 42,55g | Białk: 54,05g | Węglo: 169,93g.
Śniadanie: Chá Verde, Café Expresso, Continente Fiambre De Peru, Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Pão Especial com Sementes. Lunch: Frango Assado, Legumes Cozidos, Laranjas, Auchan Cenoura Ralada, Arroz Branco (Médio, Cozido). Obiad: Croutons Temperados, Sopa de Legumes sem Batata. Przekąski/Inne: Bola de Carne, TUC Cracker Multicereali, Banana. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Carochinha12
|