Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2018
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
760 kcal
|
Tłusz: 19,83g | Białk: 57,44g | Węglo: 92,49g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Яблоко. Lunch: Хлебцы, Морская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Минтай, Стручковая Фасоль с Яйцом. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastyapro55
|