Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2018
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2850 kcal
|
Tłusz: 93,20g | Białk: 220,99g | Węglo: 270,73g.
Śniadanie: Kiwi, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Saint Alby Bacon Fumé, Van Houten 100% Pur Cacao, Myprotein Oméga 3, Quaker Flocons d'avoine. Lunch: Huile d'Olive, Lidl Farfalle Blé Complet Cru, Lidl Filet de Poulet, Green Grocer's Brocolis en Fleurettes, Poivrons. Obiad: Super U Fromage Blanc 0%, Myprotein Oméga 3, Old El Paso Tortilla Chips, Guacamole. Przekąski/Inne: Nutrimuscle Protimuscle 5, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|