Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2018
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
682 kcal
|
Tłusz: 17,46g | Białk: 54,62g | Węglo: 75,51g.
Lunch: 水煮蛋, 全家 地瓜, 林鳳營 鮮乳. Obiad: 味全 和風柚子沾拌淋醬, 佳香食品 柴魚花片, 洋蔥, 饗城 烏骨雞湯, 義美 雞蛋豆腐, 高麗菜, 雞胸肉（不吃皮）. Przekąski/Inne: 純粹茶 無糖綠茶. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|