Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2018
|
83,0 kg
Do tej pory straciłeś: 55,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 119,59g | Białk: 155,31g | Węglo: 66,64g.
Śniadanie: Cottage Cheese, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream. Lunch: Pork Roast, Mushrooms, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. Obiad: Mushrooms, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Green Peppers, Cauliflower Rice, Italian Sausage. Przekąski/Inne: Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Almonds. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|