Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2018
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
284 kcal
|
Tłusz: 4,08g | Białk: 22,85g | Węglo: 50,42g.
Obiad: Bawang Bombay Dimasak, Jahe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pare, Jeruk Nipis, Buah Kiwi, Tomat Merah. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|