Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jamaikawaii
Dziennik
31 sty 18
Dziennik Jamaikawaii, 31 sty 18
Profil Jamaikawaii
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Salat aus Pack Choi, Kolrabi, Apfel, Mandel und Garnelen
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 stycznia 2018:
1343 kcal
Tłusz: 53,09g | Białk: 75,52g | Węglo: 142,79g.
Śniadanie:
Pflaumen, Alpenmark Körniger Frischkäse.
Lunch:
Feinkost Dittmann Huile De Pistache - Pistazienöl, REWE Mandeln Gehackt, Apfel, Kohlrabi, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Aldi Garnelen.
Obiad:
Feinkost Dittmann Huile De Pistache - Pistazienöl, Parmesan (Gerieben), Gemüse, Dorfmühle Dinkelnudeln.
Przekąski/Inne:
Aldi Krapfen.
więcej...
2312 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny i 20 minut, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 9 godziny i 40 minut.
więcej...
37 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Oh fein :-)
31 sty 18 przez użytkownika:
Cocktailnase
Sieht sehr gut aus! Lass' es dir schmecken 🍴
31 sty 18 przez użytkownika:
Monesa70
Lecker
01 lut 18 przez użytkownika:
Ute999
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jamaikawaii
Zobacz Pełną Historię