Dziennik fityasam25, 01 lut 18

Profil fityasam25 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

İlk defa bu kadar düzgün bir omlet yapabildim, gözlerime inanamıyorum 🙈

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lutego 2018:

773 kcal

Tłusz: 44,02g | Białk: 46,41g | Węglo: 56,96g. Śniadanie: Yeşil Çay, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Yumurta Beyazı, Yumurta Omleti. Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yeşil Bezelye, Balkabağı. Obiad: Pırasa Yemeği. Przekąski/Inne: Eti Karam Bitter, Yeşil Çay, Kuru Üzüm, Fındık, Ceviz, Badem. więcej...

390 kcal

Ćwiczenie: Siłownia (Fitness) - 35 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 35 minut, Apple Health - 22 godziny i 50 minut. więcej...

45 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Ellerine sağlık canım :)

01 lut 18 przez użytkownika: EllissaA

Afiyet olsun.

01 lut 18 przez użytkownika: Murad1982

Şekil itibarı ile boyoza benziyor. Görünce uzun zamandan beri yemediğimi fark ettim :-)

01 lut 18 przez użytkownika: hakturk35

Aaa poğaça sandım yeminle 😳

01 lut 18 przez użytkownika: 🌼 Handan 🌼

şekil şahane afiyet olsun

01 lut 18 przez użytkownika: turkan12(

Teşekkür ederim evet kabardı biraz bende şaşkınım 😂