Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2018
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 81,89g | Białk: 85,33g | Węglo: 39,85g.
Śniadanie: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Café. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Café, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Obiad: Lasanha de Berinjela. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|