|
1555 kcal
|
Tłusz: 43,34g | Białk: 92,24g | Węglo: 206,79g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Хурма. Lunch: Банан, Exponenta Черника. Obiad: Coca-Cola Кока-Кола, KFC Стрипсы, Сладкие Шоколадные Конфеты, Эколайн Рис Басмати, Куриные Грудки (Запеченые), Смешанные Овощи (Замороженные), Соус Барбекю. Przekąski/Inne: Rawlife Батончик . więcej...
|
|
1617 kcal
|
Ćwiczenie:
Тренировка - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|