Dziennik ewasandborg, 01 lut 18


Zobacz Kalendarz Diety, 01 lutego 2018:
1658 kcal Tłusz: 95,83g | Białk: 108,32g | Węglo: 97,62g.   Śniadanie: Vindruvor, Kokt Ägg. Lunch: ICA Persilja, Risenta Pumpakärnor, Risenta Solroskärnor , Tonfisk i Olja (på Burk), Tomater, Kokt Ägg. Obiad: Pepparrot, Potatis (med Skal), Findus Sejfile, Broccoli, Morötter, Kokt Ägg, Gräslök, Gräddfil. Przekąski/Inne: Cashewnötter, Osötat Te, Honung, Blåbär, Vispgrädde, Vitt Mjöl, Kokt Ägg, Osötade Frysta Hallon. więcej...
278 kcal Ćwiczenie: Karmienie Piersią - 1 godzina, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 20 minut, Apple Health - 22 godziny i 40 minut. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Såg riktigt gott ut 😍 
01 lut 18 przez użytkownika: zumototoka

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ewasandborg


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.