Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2018
|
42 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 46,15g | Białk: 60,83g | Węglo: 173,96g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда, Belvita Печенье Витаминизированное с Фундуком и Мёдом , Манная Каша на Молоке. Lunch: Молочный Суп. Obiad: Домашенька Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Быстров Каша 5 Злаков без Варки Мед и Орехи, Rosso Фундук, Чернослив, Миндаль, Курага, Банан. więcej...
|
|
1222 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Wolne Kroki) - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|