Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2018
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 66,87g | Białk: 61,85g | Węglo: 106,39g.
Śniadanie: Hamburger or Hotdog Rolls , Boerewors. Lunch: Soft Boiled Egg, Brown and Wild Rice. Obiad: Margarine, Jams and Preserves , Halloumi Cheese, Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free). Przekąski/Inne: Woolworths Smooth Peanut Butter, Cappuccino. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|