Dziennik zinezinou, 02 lut 18

Profil zinezinou | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2018

80,6 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg. Wciąż do stracenia: 12,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lutego 2018:

432 kcal

Tłusz: 20,82g | Białk: 10,64g | Węglo: 47,90g. Śniadanie: Nescafé Café Soluble, Leader Price Beurre Tendre Doux, Lidl Lait Demi Écrémé , Bonne Maman Confiture Abricot, Carrefour Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. więcej...

Zyskuje 7 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

T'inquiètes pas ! La vie est un long yoyo...☺

02 lut 18 przez użytkownika: cetilu

Lol ça fait pas trop plaisir quand ça monte je préfère quand ca descend. Après ça monte pas tout seul hier soir petit craquage de dernier minute La prochaine fois j’essaierais de craquer en journée et après j’irais marché pour déculpabiliser lol

02 lut 18 przez użytkownika: zinezinou

ben on est tous pareils ! si tu as identifié ton craquage c'est déjà ca... es tu compulsive ?

02 lut 18 przez użytkownika: cetilu

Je sais pas résister si j’ai envie de me casser le ventre jvai le faire ma gourmandise prend le dessus. Jvai me tenir pendant un moment après hop je dérape mais ça va je commence à comprendre qu’on peut manger un carreau de chocolat ou 2 lol et laisser le reste de la tablette pour les autres jours. Je suis pas obliger de finir tout ce que je goute lol. C’est pour notre bien le sucre c’est tabou on en viendra tous à bout lol

06 lut 18 przez użytkownika: zinezinou


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi zinezinou

Zobacz Pełną Historię

Dziennik zinezinou, 02 lut 18

Skomentuj

Historia Wagi zinezinou