Dziennik kembangnanas, 04 lut 18

pake bumbu gado2 tp cm dikit, yg penting ada rasanya aja

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lutego 2018:
994 kcal Tłusz: 33,82g | Białk: 39,38g | Węglo: 134,68g.   Śniadanie: Kapal Api Grande, Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A), Pempek, Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A), Pempek. Lunch: Keripik Singkong, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Gado Gado. więcej...
1511 kcal Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kembangnanas


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.