|
жир 26,4%
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 37,16g | Białk: 101,24g | Węglo: 103,49g.
Śniadanie: Есть идея Вишня без Косточки, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, ООО Лён ОК Льняное Масло, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо, KFD Nutrition Regular WPC 80 00% Чистый Сывороточный Концентрат Белка. Lunch: ООО "ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ " Какао - Порошок Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, KFD Nutrition Regular WPC 80 00% Чистый Сывороточный Концентрат Белка. Obiad: Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, Куриное Филе, Лукашинские Винегрет Классический. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|