|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 30,63g | Białk: 61,96g | Węglo: 131,06g.
Śniadanie: Главхолод Десерт Взбитый Замороженный "Щербет", Epica Йогурт Питьевой Манго, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Большая Кружка Биокефир Легкий 1%, Поджарка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Obiad: Большая Кружка Биокефир Легкий 1%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Манго, Яйцо Всмятку. więcej...
|
|
2165 kcal
|
Ćwiczenie:
Odgarnianie Śniegu - 1 godzina i 25 minut, Google Fit - 22 godziny i 35 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sasha_haleva
|