Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
adityaikapp
Dziennik
05 lut 18
Dziennik adityaikapp, 05 lut 18
Profil adityaikapp
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2018
70 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
15 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 lutego 2018:
780 kcal
Tłusz: 21,06g | Białk: 14,27g | Węglo: 133,62g.
Śniadanie:
Mie Sedaap Mie Goreng, Rambutan.
Lunch:
Tumis Kangkung, Nasi Putih.
Obiad:
Salak.
więcej...
1722 kcal
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki) - 2 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 58 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi adityaikapp
Zobacz Pełną Historię