Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2018
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 27,60g | Białk: 31,20g | Węglo: 164,16g.
Śniadanie: Kaneel, Natrena Stevia, Quaker Havermout (40g). Lunch: Honing-Mosterd Dressing, AH Gerookte Kipfilet, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), AH Melange Salade Mix. Obiad: Jumbo Woksaus Zoetzuur, Bonduelle Linzen, Rode Paprika, Wortelen, Euro Shopper Doperwten, AH Hollandse Garnalen. Przekąski/Inne: LU Scholiertje, De Ruijter Pure Hagelslag , Verkade Digestive Puur (20g), Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|