Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2018
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1031 kcal
|
Tłusz: 15,29g | Białk: 79,23g | Węglo: 151,80g.
Śniadanie: Quaker Avena Tradicional, Svelty Leche Descremada. Lunch: Pepino (con Cáscara), Tomates, Ajo, Pimentón, Pimentón, Pimientos Verdes, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Przekąski/Inne: Tia Rosa Tortilla Burrera Extra Grande, Colun Yoghurt Light, Manzanas Fuji, Plátano, Uva. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|