Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2018
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
337 kcal
|
Tłusz: 16,40g | Białk: 19,02g | Węglo: 29,17g.
Śniadanie: Café Brasileiro Café com Açúcar, Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro. Lunch: Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais), Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|