Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2018
|
105,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 28,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 46,23g | Białk: 72,83g | Węglo: 176,88g.
Śniadanie: ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, Milbona Skyr Pur, Milbona Magerquark, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Lunch: Nutoka Nuss-Nougat-Creme, Dinkelvollkornbrot, Äpfel, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Hallo Pizza Joghurtdressing, McDonald's Snack Salat Classic, Schinkenpizza. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chaos-blubb
|