Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2018
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3083 kcal
|
Tłusz: 76,36g | Białk: 194,17g | Węglo: 403,70g.
Śniadanie: Probiótica Dextrose, Probiótica Hiper Whey, Banana Nanica, Probiótica Hiper Whey, Quaker Aveia em Flocos, Parmalat Leite Integral, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Ovo, Parmalat Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Polenta (Cozido), Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Amendoim, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Carne do Peito de Frango. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|