Dziennik Timmosha, 06 lut 18

вес за вчера не изменился... жалко, конечно, с одной стороны, а с другой стороны, не увеличился же)))
64,5 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lutego 2018:
1726 kcal Tłusz: 51,62g | Białk: 131,65g | Węglo: 184,12g.   Śniadanie: Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 15%, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Салат Овощной, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Obiad: Брест Литовск Кефир 3,6%, Томатный Суп (Приготовлено с Водой), Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости). Przekąski/Inne: Магнит Сыр Белорусское Золото, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. więcej...
1326 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Timmosha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.