Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ramila.68
Dziennik
06 lut 18
Dziennik ramila.68, 06 lut 18
Profil ramila.68
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 lutego 2018:
1357 kcal
Tłusz: 45,53g | Białk: 123,25g | Węglo: 115,32g.
Śniadanie:
Гранат, Doppel Herz Омега-3, Личи, Зеленый Чай с Молоком, Яичница (с Целым Яйцом), Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья.
Lunch:
Лимон, Салат Овощной, Гречка, Печеные Овощи, Куриная Печень.
Obiad:
Лимон, Салат Овощной, Рыба на Пару.
Przekąski/Inne:
Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик, Дикси Киви, Biotech USA Iso Whey Zero.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
какая красивая чашечка
06 lut 18 przez użytkownika:
a.v.ava
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ramila.68
Zobacz Pełną Historię