|
Sigh. Weight jumping all over the place the last few days. Wish it would make up its mind one way or the other.
Be Happy!
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 56,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1885 kcal
|
Tłusz: 111,69g | Białk: 181,92g | Węglo: 58,98g.
Śniadanie: Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese. Lunch: Pork Roast, Mushrooms, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. Obiad: Kroger Pork Rinds, Butter, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cauliflower Rice, Skinless Chicken Breast. Przekąski/Inne: Sorrento Stringsters String Cheese, Almonds, Quest Strawberry Cheesecake. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|