Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
anaslexia
Dziennik
07 lut 18
Dziennik anaslexia, 07 lut 18
Profil anaslexia
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2018
42 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 lutego 2018:
1415 kcal
Tłusz: 51,04g | Białk: 75,58g | Węglo: 163,10g.
Śniadanie:
Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо.
Lunch:
Домашенька Сметана 20%, Уха.
Obiad:
Хачапури.
Przekąski/Inne:
Яблоко Айдаред, НК Запеканка Творожная с Морковью и Яблоком.
więcej...
1288 kcal
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi anaslexia
Zobacz Pełną Historię