Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gabili147
Dziennik
07 lut 18
Dziennik gabili147, 07 lut 18
Profil gabili147
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Gewicht gehalten, wenn ich mich jetzt noch aufraffen könnte nur ein bisschen das Laufband zu benutzen dann wäre ich evtl wieder im tritt.
70,4 kg
Do tej pory straciłeś:
22,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 lutego 2018:
1132 kcal
Tłusz: 62,04g | Białk: 56,10g | Węglo: 86,45g.
Śniadanie:
Kathi Kirsch Streusel Kuchen .
Lunch:
Hähnchenbrust, Gemischter Salat mit Dressing.
Obiad:
Leberkäse, REWE Beste Wahl Backcamembert, Gemischter Salat mit Dressing.
więcej...
stała waga
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Chakka, Gabili! Sei mir ein Vorbild! 😉💪😘
06 lut 18 przez użytkownika:
Luise Freiheit
Guter Plan, Bewegung rocks
06 lut 18 przez użytkownika:
marcothebrain
Guten Morgen Gabi, dann Hintern hoch und los geht's! So schwer ist es nicht. Besorg dir ordentliche Musik, das macht es leichter und motiviert ungemein! Los! Hopp! LG
07 lut 18 przez użytkownika:
Nizzy1988
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gabili147
Zobacz Pełną Historię