Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2010
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 14,64g | Białk: 61,27g | Węglo: 196,18g.
Śniadanie: Fat Free Cinnamon Vanilla Creme Creamer, coffee, orange juice, Non fat milk, Blackberries, Rice Krispies. Lunch: Sara Lee Bread, French's Mustard, 98% Fat Free Bologna, Lettuce. Obiad: Pork Loin Roast, Frozen Green Beans. Przekąski/Inne: Skinny Cow Carmel Cone, Dried Mango. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|