|
Poulet citronnelle avec du riz blanc et un mélange de légumes vapeur. Bon mercredi !
|
1774 kcal
|
Tłusz: 47,74g | Białk: 83,84g | Węglo: 247,14g.
Śniadanie: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Bio Village Yaourt Nature 0%, Chabrior Biscottes aux Céréales, Marque Repère Confiture Mirabelle, Thé Vert, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Lunch: Banane, Picard Sachets Vapeur Carottes Jaunes, Patates Douces, Fèves de Soja, Oignons, Poulet citronnelle, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Obiad: Kellogg's Miel Pops, Gyoza, Picard Jirou Pao au Poulet, Knorr Bouillon de Poule Vermicelles. Przekąski/Inne: Bio Village Fromage Frais 3,2%, Bjorg Le P'tit Nature Bio, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. więcej...
|
|
2854 kcal
|
Ćwiczenie:
Nauczanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|