|
когда только доперло что в грибах мало каллорий и ты их просто обожаешь , на ужин 100 гр жульена )
|
1413 kcal
|
Tłusz: 56,24g | Białk: 86,57g | Węglo: 142,12g.
Śniadanie: Котлеты из Индейки, Зеленый Чай, Зефир в Шоколаде, Морковные Котлеты, Семенишна Сметана 30%, Сырники Диетические. Lunch: Русский Хлеб Батон Ароматный, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Морская Капуста, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Гороховое Пюре, Котлеты из Индейки. Obiad: Жульен с Курицей и Грибами, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Смузи. więcej...
|
|
2293 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 40 minut, Spanie - 9 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 20 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
В грибах то да, а вот в сливках и сыре...
07 lut 18 przez użytkownika: nitrowolf
|
Он без сливок и сыра, вместо этого молоко и 2 ложки сметаны ) тоже неплохо
07 lut 18 przez użytkownika: angelov.anna
|
Ахахахах
Я тоже только что это поняла😁😁😁 Пока кушала свой ужин, посмотрела его каллораж😱 абалдеть просто!!! Буду теперь одними грибочками питаться😂😂😂 Как же всё восхитительно складывается!😍😍
07 lut 18 przez użytkownika: Mashusia
|
Даа и я про тоже и сколько блюд из них можно приготовить , я планирую супчик
07 lut 18 przez użytkownika: angelov.anna
|
07 lut 18 przez użytkownika: sedgar kulton
|
07 lut 18 przez użytkownika: Mashusia
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi angelov.anna
|