Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2018
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 36,84g | Białk: 82,17g | Węglo: 105,87g.
Śniadanie: Кефир 1%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Творожная Запеканка ПП, Чудо-Хрустяшка Готовый Завтрак Фитнес. Lunch: Легкая Сметана, Диетическая Творожная Запеканка, Yelli Суп "Семь Бобов". Obiad: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), SPAR Салат Крабовые Палочки. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Кофе. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|