Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2018
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
570 kcal
|
Tłusz: 38,26g | Białk: 32,74g | Węglo: 26,75g.
Śniadanie: Marita Café Marita 3.0, Frimesa Nata, Canela. Lunch: Manteiga (com Sal), Tomates, Chuchu, Cenouras, Cebolas, Peito de Frango, Ovo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|